ナカログ

ナカログ:TOEIC800点に挑戦 ※充電期間を経て2018/9現在進行中…、フルマラソン(死ぬまでにサブ3 ベスト2017/3/5 3:10 ※現在充電期間中)、肉体改造計画(シックスパック挑戦 ※現在充電期間中)、子育て日記)
など、まあ要するに…独り言日記です。
毎日更新ではありませんが、1日1ネタを12年以上継続中(2006年1月より、4600日以上)
自宅英トレ
有休なので当初は太刀魚釣りも考えていたが、天気が悪かったのと英語の進捗が悪いのとで、やっぱりやめた。
Wifiのセッティングも終わってないし、まだまだ家でやらないといけないことが多い。
で、結局今日も一歩も外に出ず、自宅警備。
自分の部屋の机は素晴らしい環境が整っているが、やっぱり椅子がしっくりこない。姿勢が悪くなるし、腰も疲れる。
どんな椅子もそうだが、机に座って前傾でノートに文字を書いたり、タブレットを見るには向いていない。
前傾姿勢でも疲れないようにサポートしてくれる椅子が欲しい。
高級椅子にはそういうタイプもあるようだが、本当に高級過ぎて、どこで試せるのかも分からない。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 20:06 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
マラソン練習
3連休、京都しか行ってないし、俺はほとんど外出していない。
かけら達も暇そうなので、夕方になってようやく公園に連れて行き、マラソン練習をすることに。
今年も3kmのマラソンを走るつもりのようだ。
かけら2は去年の失態の汚名返上、かけら3は去年かけら2に勝ったので気を良くしていて、どちらもやる気はある。
で、まずは7分/kmでスタート。調子が良ければ、徐々にペースを上げて3km走ろうと予告したが、早々にかけら2は1kmでリタイア。
かけら3も横っ腹が痛いと、1km過ぎでリタイア。二人とも全然ダメやな。
で、かけら2が50m走のタイムを計ってほしいと言い出した。
そういえば来週は運動会だった。
かけら2はリレー選手にタイム順で入れたようだ。聞いたところ学年女子で5番に入っているだとか。
ホンマかどうか分からんが、一応俺の血は継いでいる。かけら3は知らんけど。
50mの距離をキッチリ測る術はなかったので、大体でタイムを計測。
かけら2は9.3秒くらい。かけら3はなんとか10秒切るくらい。
かけら3はフォームの悪いところを教えたところ素直に直し、結構まともな走り方になってきた。
このまま続ければ、中距離以上ならまあまあな成績を残せそう。誰かと同じで、短距離は無理やけど。
| nakamuraman | かけらのかけら | 23:55 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ボキャビル730点レベル完了(一応)
火曜日の有休と合わせて4連休だが、英トレの進捗が思わしくないので、一泊で大阪に帰宅。
今回はかけらは連れてこなかったが、かけら2・3はゲームが好きなだけできるので、京都から帰りたくないという。

ボキャビル730点レベルを1週間実施。
340語中、半数以上にチェックが付いていてそれを復習トレーニングでグルグル回している。
95%以上正解できるようになったが、まだまだ怪しい。選択肢があるので正解できている問題もあるので、出来は80%くらいか。
来週から860点レベルの突入する予定だったが、流石に焦り過ぎなので、来週はこれまでの1090語の復習に使うよう予定変更。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:50 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
京都へ(無償コンサル)
オヤジが半引退ながら、自営で仕事をしており、Faxの紙が増えて大変と困っている。
今度、事務所兼自宅に家を借りるので、その移転の準備もせないかん。
老夫婦では絶対に解決できないので、ヒアリングしに行ってきた。
取りあえず、Faxと紙問題は、今ある複合機の機能を駆使すれば、解決できる。
FaxはPCから送受信できるし、スキャナも簡単に使えるようになっている。使い方さえ覚えれば。
あと、ユーザの真の問題を解決するため、業務フローとデータフローを作成。
なんてシンプルで、原始的な業務なんだ。新人教育に使いたいくらい。
おかげでオヤジがどんな仕事をしているか良くわかった。
移転までかなりのフォローが必要やし、これはコンサル料たっぷり貰わなあかん。
| nakamuraman | 平社員日記 | 23:43 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
メッシュ型Wifi Decoが来た
最近は英トレのため、自分の部屋でWifiを使うことが多い。
前から気にはしていたが、Wifiの電波がギリギリ。
遅いとアプリやWebページの反応が遅く、トレーニングの障害になることも多い。
それ以外にもWifiの調子が悪い。AmazonEchoが来たり、Fireが増えたりなど、数えてみるとWifi機器が20以上ある。
これもWifiが不安定になる原因になっている。
で、Wifiルータの買い替えを検討。
2Fの自分の部屋でも安定して使えることを考えると、メッシュ側Wifiというのがあるようだ。
要するに子機のWifiルータを置いて、Wifiが使える範囲を広げるという発想。
Decoというのが結構メジャーで、Amazonでセールをしていたので購入。見た目はオシャレ。
これも英語マスターへの必要経費。
まだまだ使いこなすには時間がかかるが、少しずつ勉強して行こう。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:37 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
山本KID死去
TVでやるニュースでは、個人的には一番の重大ニュース。
好きな選手ではなかったが、大いに格闘技界を盛り上げてくれた功労者。
若くてもあっけなく死んでしまう。病気と事故には気を付けないといかんな。
| nakamuraman | 総合格闘技 | 23:32 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
音パケ効果
音読パッケージの中級のPassageを1日で一つこなすのをノルマにしている。
中級は1Passageが短いため少し少ない気がするが、他のトレーニングもあるので、今のところこれ以上は無理。
1サイクルで、テキスト有りのリピーティング5回、音読15回、テキスト無しのリピーティング5回、シャドーイング5回を朝にやり、その記憶で、通勤途中に数回実施。
なのでこの1サイクル目でトータル50回くらいの音読を実施している計算になる。
1日やっても、まだ完璧なテキスト無しリピーティングが完成しないが、きっと2サイクル目にはマスターできるだろうと楽観視してトレーニングを続けている。
それでも1週間くらい経過して、リピーティングの完成度が上がってきたように思う。
大事なのは文構造、文法を100%理解すること。確かにこれが出来ていないと、ただの発音練習になってしまう。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:26 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ボキャビル600点レベル完了
スタディサプリのTEPPAN英単語の600点レベルを1週間でクリア。
まだ何個か怪しい単語はあるが、600点レベルなら結構知っていた単語も多いので、これでクリアとして良いだろう。
次は730点レベル。ちょっと見る限り6,7割は初見。単語数は340語しかないが、とても1週間でマスターできるとは思えない。でも、やらないと次の試験前間に合わない。
とにかく品質は無視して、サイクルを回すことに集中しよう。
銀フレはとりあえず保留。単語を覚えるアプローチが、日本語→英語なので、ちょっと今の自分には合わない。
まずはTEPPANで英語→日本語を1400語マスターした後に、銀フレに手を付けよう。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:18 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
自分の部屋用ハンディークリーナー購入
英語の筋トレを自分の部屋でするため、部屋の汚れが気になる。
最近は一人で自分の部屋で寝ているため、埃も溜まりやすい。
そんな時にすぐに1分だけでも掃除ができるよう、ハンディークリーナーを購入。
充電式で小型だが、十分な吸引力があり、手軽で使いやすい。これも英語への投資やな。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:18 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
英語生活リズム
平日は会社に行くため、生活リズムが作りやすく、通勤時間もあるため、3時間近くの時間が確保できる。
土日はもっと時間的余裕はあるが、かけら達と遊んでしまったり、日ごろのストレスから自分を甘やかせてしまう。
なので、土日の勉強時間で目標達成はかなり難しく感じる。これが今の課題。
やはり家でダラダラするのではなく、ファーストフード店などを利用して、まとまった時間を確保するしかないな。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:13 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
釣りに行けない
英語に時間を費やすようになり、さらにスプラトゥーンも続けているため、釣りに行く時間が無い。
行こうと思えば行けるが、行くためには睡眠時間が削られるとの、生活リズムが崩れてしまうため、英語には悪影響しかない。
太刀魚が本格シーズンに入ったら、平日休んで行こうか。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:13 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
スタディサプリ(パーフェクト講義)
スタディサプリでの勉強を継続中。
ようやく教材の全貌が分かってきたが、かなりのボリューム。
TOEIC対策に特化したサービスだが、パーフェクト講義は一問一問、しっかり解説が付いているし、
ディクテーションやシャドーイングのトレーニングの仕組みも準備されている。
正答率の低い問題には、イケメン講師の動画講義もあるし、至れり尽くせり。
本当にこのサービスだけで、TOEIC対策は十分な気がしてきた。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:41 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
多読習慣見直し
TOEICスコア志向に転換したというのもあり、多読に割く時間を減らしている。一日多くとも30分程度。
あと、徐々に多読教材のレベルを上げてきているが、そろそろ快適に読めるレベルの限界にきている。
多読は余力を持って読める教材を、快適なスピードで読むのがベストと思うので、見直しが必要。
少しレベルを下げて、一度読んだ本をもう一度読み直してみよう。
Readingのスピードアップには、この方が絶対に効果的だ。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:36 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
サービス残業ほう助
会社携帯から、会社のOffice365に繋げるようになった。
これが出来てしまうと、OutLookでメール、スケジュールのチェックができるし、
OneDriveで自分の会社PCのローカルドライブと同じファイルが、24/365見れるようになった。
会社のデスクへの着信はSkypeに転送されるし。
これはサービス残業しなさいと言われていることに他ならない。
| nakamuraman | 平社員日記 | 23:32 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
TOEIC次戦への計画
次回は2カ月先の受験を決意したので、この先2カ月の勉強プランを考えることにした。
計画は具体的にした方が実現しやすい。
毎日のノルマをとりあえず決め、実行しながら計画を見直して行く。
前回の受験で語彙不足を改めて実感したので、再度ボキャビルに取り組むことに。
TOEIC一直線の方針に決まったので、TOEICで実績のある金のフレーズ…、ではなく銀のフレーズから始めることにした。
600レベルからなら、自分には銀で十分そう。
この前の試験にも手ごたえを感じ、モチベーションのある今の自分ならば、
2カ月もあれば、銀・金、両方クリアできるのでは?と高を括っている。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:26 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ランニング20180909(TOEIC試験会場からの帰宅ラン)
試験会場からの帰宅ラン。
行きはかけらに送ってもらったが、迎えに来てもらうのは無理なので、バスや駅までの徒歩になる。
電車も遠回りになるし、どうしても公共機関を使う気にならない。
なので超久しぶりのランニング。当然試験会場には、いつでも走り出せる服装で入る。
若造ばかりの会場なので、何にも気にならない。
そう言えば受験番号が、その会場で一番最初の番号だった。申し込みを早くしたからかな?
頼むからもっと交通の便の良い会場にしてくれ。
家まで10kmチョイ。スピードは出してないが、やはり久しぶりなのでしんどい。
2,3kmおきに歩いて休憩。これくらいじゃ、全然ダイエットにならへんな。
大和川付近で屋根が壊れた家が沢山あった。この辺りは台風の風を直で受けて被害が大きかったのかも。
| nakamuraman | 肉体改造計画 | 23:20 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
TOEIC試験201809
復帰後第一戦目。前回、2018/1に受付に完全に遅刻し、無理やり受験させてもらった結果が495(L300,R195)。
今回の目標値は550。今後2カ月おきに受験していき、毎回50点アップしていく計画。
受けた感触。Listeningは普通に難しい。Part1は模試では満点だったが、自信が無いのが1,2問。
Part2は最初の1語を聞き逃す問題多数。
Part3、Part4はしっかりペースを守って解き進めたが、サッパリ分からない問題も多数。
Reading.Part5は品詞問題で解けた感のある問題が4,5問。語彙問題はほとんど諦め。
Part6は、Part7に時間を残すためにほとんど時間をかけられず、品詞問題だけを解く。後は適当。0点でもおかしくない。
Part7に意識を集中。読める、読めるぞ!ちょっとだけ。
だが良いペースで問題を進めることが出来、全く読めなかったのは約10問分くらい。これまでと比べると読むスピードの成長が感じられた。
Listeningはいつも通りの感触だが、トータルで言うと、これまでの試験の中で一番の手ごたえ。
早く結果が知りたい。目標の550は軽く超えてたら良いのに。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:09 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
StudyPlus
勉強時間の実績を記録出来て、モチベーション維持のための素晴らしいサービスなのだが、
一日に何度も報告していると、どこまでを報告したのか分からなくなってくる。
ひと手間だが、それも面倒になってきた。なんか簡単に報告できる方法は無いものか。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:59 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
スタディサプリ ENGLISH
TOEIC試験直前になって、スタディサプリの体験利用を始めた。
TOEIC800点を一直線で狙っていくか、音読パッケージと瞬間英作文、多読で英語の総合力を伸ばし、結果的にTOEICのスコアアップを狙うかを考えた。
悩むところだが、やはり800を一直線でクリアしてしまった方が、アピール力という面で魅力があり、自分のモチベーションの維持にもつながると考えた。
で、もっとも効果が高そうで評価の高い、スタディプラスを選択。
気に入ったのは、動画の講義が受けられること、過去問が豊富なこと。
動画講義は前も試したが、教材としてとても合理的で使いやすい。
アプリにも対応しているので、自分の生活パターンに馴染みそう。
とりあえず半年契約で続けてみよう。半年後には700に到達している目標。
| nakamuraman | 平社員日記 | 23:51 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
Amazon定期便
水やらお茶、コーヒーのダンボールが大量に届いた。
ヤマトが配達前に、在宅確認をしに来るくらい。
定期便は安くて便利だが、箱買いなので購入タイミングが難しい。
ペースが速すぎると家がダンボールだらけになるし、遅いと飲み物が尽きる。
在庫を自動で把握して、自動発注してくれるシステムもAmazonが作ってくれへんかな。
| nakamuraman | 平社員日記 | 23:47 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
コスト無視
盆休みに色々と考えた結果、やっぱりこの先の人生に英語が必要。
今の会社にいつまでいるか分からないし、つぶれないとも限らないし、海外転勤もあり得る。
そもそも会社員が向いている度で言えば、20%くらいの能力しかないことは自覚しているので、いつフリーになっても仕事をゲットする手段としても必要。
今後の海外旅行や、リタイア後の移住、サイドビジネスなど、夢も広がる。
で、そのための筋トレ期間なので、金に糸目を付けている場合ではない。
勉強ほど、リターンの大きい投資は無いのだ。
だから、本、アプリ、セミナー、受験料など小銭をケチっている場合ではない。
あらゆる方法を試して、ダメならやめれば良いのだ。どう頑張っても家計を圧迫するような支出にはならない。
800点取ったら海外留学も行きたい。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:38 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ブログ更新習慣
英語の習慣はなんとか付きつつあるが、ブログの更新は一向習慣にならない。
楽しくないからだろう。いっそのことやめてしまおうとも思うが、なんかの役に立つはず、と考え続けている。
毎日更新するためには、英語の勉強パターンと同様に、しっくり収まる時間帯を決めないといけない。
最近、隙間時間は英語に使っているので、そう簡単に決まった時間が確保できない。でも、やっぱり朝かな。
| nakamuraman | 平社員日記 | 16:34 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
マイブーム
最近、英語がマイブームになりつつある。
ランニングをすっかりやめてしまったので、これくらい前向きな活動はやっとかないと成長が無い。
この何度目かの英語マイブームがいつまで続くかは分からないが、今回の波で目標の800点に到達してしまいたい。
多分、本気で取り組んでも1年以上かかる目標で、地味な筋トレを続けていくしかないのだが、
俺の予想だと800を超えたあたりに大きな分岐点があり、英語を楽しみながら学べる世界が待っているのでは?と考えている。
英語ドラマを音声で楽しもうという気になるレベルのヒアリングができる。2,3割?
瞬間英作文で鍛えたセンテンスを駆使して、オンライン英会話が楽しめる。
海外旅行でのホテルとタクシー、店くらいなら余裕で英語が使える。
趣味の分野のWebサイトなら英語でも読んでやろうという気になる。
格闘家のインタビューが楽しめる。
こういう領域にたどり着ければ、英語力の向上・維持が楽しめるはず。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:17 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
かけら3誕生日パーティその2
もうプレゼントのゲームもあげたし、バイキングも行ったし、一通り良いことがあったので、
かけら3は満足してるっぽい。あとはケーキを食べるだけ。
かけら3のケーキを受け取りに行き、家でのパーティ。
毎年のマンネリ家での誕生日パーティだが、普通にこれができるだけで幸せなことだというに感謝。
| nakamuraman | かけらのかけら | 23:06 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
TOEIC模試(公式TOEIC 問題集 3 TEST2)
来週の本試験に備えて、試験慣れするために模試を一回分フルで解いた。
あれ?Listening、Reading共に、出来が悪い。こんなに難しかったっけ?
先週会社でReadingの模試をやった時はもう少し解けた感触があったので、本試験のスコアも少し期待していたが、これはヤバい。
多読だけで、スコアアップというのは虫が良すぎるのか。自信を無くした。

公式TOEIC 問題集 3 TEST2
Part1 6/6
Part2 17/25
Part3 27/39
Part4 13/30
Part5 11/30
Part6 8/16
Part7 24/54
Listening 53/100, Reading 43/100
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 16:16 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
かけら3誕生日パーティその1
京都からジジババが携帯を機種変したが、全然使い方が分からんということで、持ち込み相談に来た。
ついでにかけら3の誕生日パーティということで、いつものバイキング店へ。
今年はかけら3は食べ過ぎで気持ち悪いとは言いださなかった。顔色は悪くなっていたが。

今日は朝からゲーム三昧だった。
結局かけら3はゲームを選んだ。よゐこが遊んでいたドンキーコング。
ドンキー、ナルト、マイクラ、フォートナイトと、ゲームが多くて遊びきれてない。
俺はスプラトゥーンしか興味ないし、なんて経済的なんだ。

ドンキーコング トロピカルフリーズ - Switch
| nakamuraman | かけらのかけら | 23:56 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
強制TOEIC模試
3ヵ年計画で進められている英語力強化プロジェクトはとうとう最終年に入った。
半ば強制的に勉強させて、年2回のTOEIC受験も強制されている。
今年は会社での月一の自習会も、とうとう定時時間帯内に設定された。
さすがに定時時間内は逃げることが出来ない。ここでTOEICの模試を受けさせられ、会社に結果が報告される。
まあ有難いことなんやけど、そこまでするかね?
所詮勉強なんて本人の意思が全てなので、効果が出ない人は出ないって。
自分もその一人だったが、最終年に偶然やる気が出て良かった。

模試の結果は…
Part7が解けるようになっている。時間はかかるが自身のある回答もあり、多読の効果が実感できた。
Part5と6はやっぱり対策をしないとスコアアップは難しいことを改めて実感。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:45 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
モス勉強
三連続本番移行の最終日。
今日は少しだけフレックスなのでモスに寄って行く。
英語勉強の時に使う万年筆を買ったので、その書き味を試した。
またまだ慣れないし、色々と汚してしまいそうでちょっと怖い。安物だが書き味は良い。
インクを出すための力が要らないため、筆記体をスラスラ書けるととても気持ち良い。
| nakamuraman | TOEIC800点への道 | 23:41 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ミスドで自習
昨日今日と定時後に本番移行なので午後から出社。
こんなチャンスは無いのでミスドで英語勉強時間を確保。
おかげで今週は目標の24h/週を軽々突破できそう。
本番移行はキッチリトラブルもあったが、なんとか乗り越えた。
英語の勉強は中学英文法を進めており、TO不定詞に突入。
ここで躓いた。分からない訳ではないが、形容詞的用法とか、名詞的とか、用語的にしっくりこない。
品詞の理解がまだまだ甘いからなのだろう。文型の問題もまだまだ良く間違えるし。
このまま進んでもまた躓くのが目に見えているので、少し遡って復習しよう。
| nakamuraman | 平社員日記 | 23:34 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ナルティメットストームトリロジー for Nintendo Switch
結局、かけら3の誕生日プレゼントは買わないまま、ばあちゃんから誕生日にもらった小遣いで、ナルトのゲームを購入。
Amazon Primeで夢中で見ていたアニメだけあって、かけら2・3共に夢中で遊んでいる。
対戦できるのだが、今はかけら2が反射神経だけのゴリ押しプレイで勝ってしまい、かけら3が泣いて終わる。

NARUTO-ナルト- 疾風伝 ナルティメットストームトリロジー for Nintendo Switch
| nakamuraman | かけらのかけら | 23:29 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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