ナカログ

ナカログ：マラソン（死ぬまでにサブ3 ベスト2017/3/5 3:10）、肉体改造計画（シックスパックに挑戦中）、子育て日記、英語に挑戦（停滞中…)
など、まあ要するに…独り言日記です。
毎日更新ではありませんが、１日１ネタを11年以上継続中（2006年1月より、4500日以上）

2017.08.17 Thursday

ストレッチ

背中痛い病は治ったが、かけらが進めてくるので徐々にストレッチを始めた。
昔からとにかく膝裏を伸ばすのが辛い。
徐々に柔らかくなっているのが分かるが、とても苦痛なのにメリットを感じないのがストレッチの続かない理由

コメントする

この記事のトラックバックURL

http://bl.nakamuraman.com/trackback/917228

トラックバック

Amazon.co.jp ウィジェット

+ SELECTED ENTRIES

+ RECENT COMMENTS

論理的文章、伝える技術
⇒ 中村マン (06/01)
論理的文章、伝える技術
⇒ sayokoi (05/25)
skull家＆あきおはん来訪
⇒ 中村マン (08/09)
skull家＆あきおはん来訪
⇒ SkullBiker (07/22)
英検三級一次試験合格
⇒ 中村マン (02/16)
英検三級一次試験合格
⇒ yomehan (02/13)
英検準二級
⇒ 中村マン (01/28)
英検準二級
⇒ yomehan (01/26)
PC用TVチューナ
⇒ 中村マン (12/20)
PC用TVチューナ
⇒ ごるごる (12/09)

+ RECENT TRACKBACK

ヒョードルvsハント
⇒ スーパーサイヤ人 (03/14)
ヒョードルvsハント
⇒ どーでも動画【youtube】 (12/08)
■「ＰＲＩＤＥ　武士道－其の十三－ＰＲＩＤＥウェルター級グランプリ２００６　決勝戦」★予想
⇒ 青木真也跳関十段伝説@青木真也選手応援ブログ (11/07)
■「ＰＲＩＤＥ　武士道－其の十三－ＰＲＩＤＥウェルター級グランプリ２００６　決勝戦」★予想
⇒ 100円でギャンブラー　競艇 CASINO LIVES (11/05)
■「ＰＲＩＤＥ武士道―其の十二―」直前予想
⇒ 青木真也跳関十段伝説@青木真也選手応援ブログ (11/03)
オータムジャンボ
⇒ http://10tyouget.livedoor.biz/index20.rdf (10/21)
チェホンマンvsレバンナ
⇒ どーでも動画【youtube】 (10/18)
徹夜
⇒ 総合格闘技 by Willog (09/27)
予想■ＰＲＩＤＥ無差別級グランプリ２００６決勝戦
⇒ 100円でギャンブラー　競艇 CASINO LIVES (09/10)
予想■ＰＲＩＤＥ無差別級グランプリ２００６決勝戦
⇒ 裏側から物申しますが・・・敬称略 (09/09)

+ CATEGORIES

+ ARCHIVES

+ 楽天

+ MOBILE

+ LINKS

+ PROFILE