ナカログ

ナカログ:TOEIC800点に挑戦 ※充電期間を経て2018/9現在進行中…、フルマラソン(死ぬまでにサブ3 ベスト2017/3/5 3:10 ※現在充電期間中)、肉体改造計画(シックスパック挑戦 ※現在充電期間中)、子育て日記)
など、まあ要するに…独り言日記です。
毎日更新ではありませんが、1日1ネタを13年以上継続中(2006年1月より、4700日以上)
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ランニング20190613(帰宅ラン大泉9km音パケ)
今日も音パケしながら帰宅ラン。この勉強&ダイエット法を確立したのは本当に大きい。
実際に自分でなんでも試しながらやらないといかんということやな。

部屋を模様替えして、窓のそばで寝ているので、朝がまぶしい。
カーテンを遮光カーテンに変えたいところだが、とりあえずは、アイマスクで頑張ってみよう。
| nakamuraman | 肉体改造計画 | 23:13 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |







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